INGREDIENTI
- 500ml di latte di soia senza zucchero
- 50 gr di farina
- 50 gr di olio evo
- 1 cucchiaino di sale
- noce moscata e pepe qb
PREPARAZIONE
Scaldare l 'olio in una pentola, unire la farina il sale, il pepe, la noce moscata e cuocere girando bene per almeno 5 minuti.
Aggiungere la bevanda vegetale, meglio se calda e cuocere rigirando bene per almeno 5 minuti fino alla consistenza desiderata.
Ciao, sono Ambra e sono una naturopata ,una coach certificata e facilitatrice mindfulness. Credo davvero che migliorare lo stile di vita sia la base per migliorare la propia vita.
Ti aiuto a a trovare il tuo potere personale per trasformare la tua vita nella vita che davvero vuoi.
In questo blog troverai tanti contenuti per cominciare il tuo cambiamento.