INGREDIENTI
- 300 gr di farina integrale
- 100 gr di semola
- 200 ml di latte vegetale (indicativo in base al grado di assorbenza della farina)
- mezza bustina di lievito secco (la quantità di lievito può variare in base al tempo di lievitazione che date)
- 1 cucchiaino di olio evo
- 1 cucchiaino di sale
PREPARAZIONE
- impastare le farine con il lievito e il latte, alla fine aggiungere l olio e il sale
- far lievitare per almeno 6/7 ore
- stendere e far riposare per almeno mezzora, poi ungere la superficie con un po di olio evo e cuocere in forno a 180 gradi per 25/30 minuti dipende dal forno
- sfornare e farcire
Ciao, sono Ambra e sono una naturopata ,una coach certificata e facilitatrice mindfulness. Credo davvero che migliorare lo stile di vita sia la base per migliorare la propia vita.
Ti aiuto a a trovare il tuo potere personale per trasformare la tua vita nella vita che davvero vuoi.
In questo blog troverai tanti contenuti per cominciare il tuo cambiamento.