INGREDIENTI
- 200 gr di zucca cotta al vapore frullata
- 250 gr di farina 1
- 50 gr di fecola
- 100 gr di mandorle o nocciole tritate quasi a farina
- 100 gr di zucchero di canna
- 80 gr di olio di mais
- 280 gr di bevanda vegetale a piacere
- 1 bustina di lievito per dolci
- 1 pizzico di sale
- un pò di vaniglia in polvere
- 70 gr di gocce di cioccolato
PREPARAZIONE
Mettere in una capiente ciotola tutti gli ingredienti secchi tenendo da parte le gocce di cioccolato.
Aggiungere poi il lievito il pizzico di sale, l olio, la bevanda vegetale un pò di vaniglia e mescolare con una frusta.
In fine unire le gocce di cioccolato.
Cuocere in forno a 180 gradi per circa 50 minuti contollando la cottura.
Ciao, sono Ambra e sono una coach naturopata e insegnante di mindfulness. Credo davvero che migliorare lo stile di vita sia la base per migliorare la propia vita.
Ti aiuto a a trovare il tuo potere personale per trasformare la tua vita nella vita che davvero vuoi.
In questo blog troverai tanti contenuti per cominciare il tuo cambiamento.